この記事でわかること
- 結婚相談所とマッチングアプリでプロフィールの書き方が違う理由
- 離婚歴を書くべきか・書かないべきかの判断基準と文例
- 自己PR・趣味・将来像の書き方コツ（文例付き）
- 絶対に避けるべきNGワード・NGフレーズ
- バツイチ特有の写真選びのポイント
- プロフィールを見直すべきタイミング
バツイチで婚活を始めると、プロフィールを書く段階で早くも壁にぶつかります。「離婚歴はどう書けばいいのか」「自己PRで何をアピールすればいいのか」「写真は明るく笑えばいいのか」——これらは、初めて婚活に挑む方と事情が少し違います。
この記事では、バツイチ・再婚希望者に特化したプロフィールの書き方を、結婚相談所・マッチングアプリ別に具体的な文例とともに解説します。
結婚相談所とマッチングアプリでプロフィールの書き方が違う理由
「プロフィールを書く」と一口に言っても、相談所とアプリでは見られ方・求められる情報量・開示ルールがまったく異なります。この違いを理解せずに同じ内容を使い回すと、どちらでも効果が半減します。
| 比較項目 | 結婚相談所 | マッチングアプリ |
|---|---|---|
| 離婚歴の開示 | 必須（規約で義務付け） | 任意（書くか書かないか選べる） |
| 文章量の目安 | 短め（フォーム形式が多い） | 自由記述・長めが有利 |
| 写真の枚数 | 1〜3枚程度 | 3〜6枚推奨 |
| 見る側のスタンス | 真剣度が高い・細部まで読む | スキャン読み・直感的 |
| アドバイザーのサポート | 担当カウンセラーが添削あり | 自分で書く・見直す必要あり |
相談所では「誠実さ・真剣さ」を伝えることが最優先で、アプリでは「親しみやすさ・共通点を見つけてもらいやすさ」が重要になります。バツイチであることの扱い方も、それぞれ変わります。
バツイチが迷う「離婚歴」の書き方（書く/書かないの判断基準）
結婚相談所：書くことは必須
IBJ（日本結婚相談所連盟）をはじめとする大手ネットワーク系の相談所では、婚姻歴・離婚歴は必須登録事項です。隠すことは規約違反になりますし、担当カウンセラーに正直に伝えておく方が、相性の良い相手を紹介してもらいやすくなります。
なお、相談所のプロフィールは「離婚歴あり」「子どもあり/なし」などの選択式フォームが大半です。詳細な経緯を書く欄はほとんどないため、「どう説明するか」より「伝え方のトーン」を意識しましょう。
マッチングアプリ：書くか書かないかの判断基準
こんな人は「書く」を選ぶと効率的
- 再婚希望者・バツイチ限定で相手を探したい
- 子どもがいて、相手にも理解してほしい
- 早い段階でお互いの条件をすり合わせたい
こんな人は「書かない」も選択肢
- 初婚・再婚どちらでも良い相手と出会いたい
- まず「人」として見てもらってから伝えたい
- マッチング後2〜3週間以内に自分から伝える覚悟がある
「書かない＝隠す」ではありません。アプリでは開示義務はなく、マッチング後の適切なタイミングで伝えることも誠実な対応です。ただし、交際申し込みより前に伝えることが信頼を守るうえで重要です。
離婚歴をプロフィールに書く場合の文例
文例①（シンプル型）
「一度結婚経験があります。今は新しい出会いを前向きに探しています。初婚・再婚は問いません。」
文例②（再婚希望を明示する型）
「バツイチで再婚を希望しています。お互いを尊重しながら、穏やかな家庭を築きたいと考えています。」
文例③（子どもあり版）
「離婚経験があり、◯歳の子どもと暮らしています。子どもも含めた家族として一緒に歩んでいける方と出会いたいと思っています。」
書く際のコツは「事実＋今の前向きな気持ち」で完結させること。長い説明や謝罪、過去の詳細は不要です。
自己PR・趣味・将来像のコツ（文例付き）
自己PRはバツイチの「経験値」を強みに変える
バツイチの方が意外と見落としているのが、結婚生活の経験そのものが強みになるという視点です。家事・家計管理・パートナーとのすり合わせ方——これらを経験していることは、初婚の方には持てない実感値です。
自己PR文例（家庭的なアピール型）
「料理が好きで、週末は凝った料理を作ることを楽しみにしています。以前の生活経験から、日々のコミュニケーションを大切にしたいという気持ちが強くなりました。」
自己PR文例（穏やかさを伝える型）
「おだやかな性格で、相手の話をじっくり聞くことが得意です。一緒にいて落ち着ける関係を大切にしたいと思っています。」
趣味の書き方：共通点を見つけてもらいやすくする
趣味は「ジャンル名だけ書く」より「何が好きで、どんなふうに楽しんでいるか」まで書くと、相手が話しかけやすくなります。
NG例 → OK例
| NG（情報が薄い） | OK（話しかけやすい） |
|---|---|
| 「趣味：映画、料理、旅行」 | 「休日は邦画をよく観ます。最近は90年代のヒューマンドラマにはまっています。」 |
| 「アウトドアが好きです」 | 「年に2〜3回ほど山に登ります。低山中心で、景色と山頂のコーヒーが楽しみです。」 |
将来像は「具体性」と「柔軟性」のバランスで書く
「安定した家庭を築きたい」だけでは漠然としすぎます。かといって「◯歳までに再婚・2人子どもがほしい」と書くと圧迫感を与えます。方向性を伝えつつ、相手の状況も尊重する姿勢を示すのがバランスの良い書き方です。
将来像の文例
「お互いの生活を尊重しながら、一緒にいて安心できる関係を築きたいです。子どものことや生活スタイルについては、相手のペースに合わせて一緒に考えていければと思っています。」
避けるべきNGワード・NGフレーズ
プロフィールに書いてしまうと、良い印象が一気に崩れる言葉・フレーズがあります。バツイチに限らず注意が必要ですが、特にバツイチの方が陥りやすいパターンを整理しました。
要注意NGフレーズ一覧
| NGフレーズ | なぜNGか |
|---|---|
| 「前の相手が悪くて…」 | 他者批判は責任転嫁に見える。「この人も同じことを言われるかも」と思わせる |
| 「訳あり」「色々あって」 | ネガティブな含みが先行する。読んだ人に不安感を与える |
| 「もう失敗したくない」 | 後ろ向きな印象。相手に「余裕がない人」と受け取られる |
| 「傷ついたのでゆっくり進みたい」 | 最初から制約を提示している。相手が動きにくくなる |
| 「子どもを受け入れてくれる方のみ」 | 条件提示の言い方が強すぎる。「子どもと3人の家族を大切にしたい」に言い換えを |
| 「真剣な方のみ」「遊び目的の方はご遠慮を」 | 婚活プラットフォームで言うまでもない一言。警戒心が強い印象を与える |
共通するのは「ネガティブな過去を前面に出す」「相手への条件・注文が多い」「自己防衛が強い」という3点です。書いていないかセルフチェックしましょう。
写真選びのポイント（バツイチ特有の注意点）
プロフィール写真は「第一印象を決める最大の要素」です。特にマッチングアプリでは、スキャン読みされる中で写真が合否の分かれ目になります。バツイチの方が特に意識すべき点を整理しました。
✅ 好印象を与える写真の特徴
- 自然な笑顔・屋外の明るい場所での撮影
- 清潔感のある服装（普段着でもOK、ヨレヨレはNG）
- 顔全体が見える・影が少ない
- 1枚目は顔写真、2枚目以降に趣味・日常のカットを入れる
⚠️ バツイチ特有の注意点
- 子どもが写った写真はプロフィールに使わない（子どもの個人情報保護・相手への圧迫感）
- 前の配偶者と写った写真は使わない（当然ですが、トリミングして使うのも×）
- 家族写真・結婚式の写真の流用は避ける
- 盛りすぎるアプリフィルターは避ける（会った時の印象差がトラブルになりやすい）
写真が用意できない・自信がないという方は、プロのプロフィール撮影サービスを使うのも有効な選択肢です。相談所の中には撮影サポートを提供しているところもあります。
プロフィールを見直すタイミング
プロフィールは「一度書いたら終わり」ではありません。定期的な見直しが婚活の成果を大きく左右します。
| こんなときは見直すサイン | 見直すポイント |
|---|---|
| マッチング数が2週間以上ほぼゼロ | 写真（枚数・明るさ）と自己紹介文の冒頭1〜2文を変える |
| マッチングはするが会う前にやり取りが終わる | 会話のきっかけになる趣味・具体的なエピソードを追記する |
| 会った相手と「プロフィールと違う」と言われる | 写真を最新のものに更新する・盛りすぎを修正する |
| 季節・ライフステージが変わった | 趣味・将来像の記述を現状に合わせてアップデートする |
| 婚活開始から3ヶ月経過 | 全体を読み返して「今の自分を正確に伝えているか」を確認する |
特にマッチングアプリはプロフィールを更新するとアルゴリズム上で上位表示されやすくなるサービスが多いです。内容の改善だけでなく、更新自体に集客効果があると覚えておきましょう。
よくある質問（FAQ）
Q. 離婚歴はプロフィールに書くべきですか？
結婚相談所では必須、マッチングアプリでは任意です。アプリの場合、「再婚希望者に絞りたい」「早めにすり合わせたい」なら書く方が効率的です。書かない場合は、マッチング後2〜3週間以内に自分から伝えることで誠実さを示せます。どちらの選択も「隠す」ではありません。大切なのは適切なタイミングで正直に伝えることです。
Q. 子どもがいる場合、プロフィールに書いた方がいいですか？
はい、書くことを強くおすすめします。子どもの存在は相手の生活設計・価値観に直結する情報です。後から伝えるほど「なぜ早く言わなかったの」という不信感につながります。書き方は「◯歳の子どもがいます。子どもも含めた家族を築いていける方と出会いたいです」のようにシンプルに、前向きな気持ちとセットで書くと好印象です。
Q. プロフィール写真はどんなものがいいですか？
自然な笑顔・清潔感のある服装・顔がはっきり見える写真が基本です。屋外の明るい場所で撮影したものが特に好印象です。バツイチの方は、子どもが写った写真・家族写真・前の配偶者と写っている写真は絶対に使わないよう注意してください。スマートフォンの自撮りより、友人や家族に撮ってもらった写真の方が自然な表情が出やすいです。
まとめ：バツイチのプロフィールは「今の自分」を正直に届けることが最優先
プロフィールは過去の説明をする場所ではなく、「今の自分がどんな人間で、どんな関係を作りたいか」を伝える場所です。
離婚歴はバックグラウンドの一部に過ぎません。それよりも、自己PRの具体性・趣味の書き方・写真の質・将来像の表現方法の方が、相手に与える印象を大きく左右します。
プロフィール作成のチェックリスト
- 「事実＋今の前向きな気持ち」でまとめているか
- 他者批判・ネガティブなワードが含まれていないか
- 趣味に具体的なエピソードが書かれているか
- 将来像は具体性と柔軟性のバランスがとれているか
- 写真は最新・清潔感あり・子どもや元配偶者が写っていないか
